Dendam, marah, dan sedih merupakan tiga hal yang membuat hidup menjadi tidak bahagia. Hal itu karena perasaan-perasaan tersebut memenjarakan masa lalu dan menghancurkan masa depan. Padahal jika bisa melepaskannya, hidup akan menjadi lebih bahagia. Lalu, bagaimana cara melepaskan perasaan tersebut? Caranya adalah dengan memaafkan. Dengan memaafkan, hati dan jiwa akan lebih bebas dan ringan.

Buku Chicken Soup for the Soul ini membahas mengenai 'Kekuatan Memaafkan' yang berisikan 101 kisah tentang mengikhlaskan, sehingga membuat hidup menjadi lebih baik. Amy Newmark merupakan seorang penulis, pembicara, analis Wall Street, dan eksekutif bisnis di dunia keuangan serta telekomunikasi. Sedangkan Anthony Anderson adalah seorang aktor yang sudah malang melintang di Hollywood. Melalui pengalaman mereka, Newmark dan Anderson bisa menyusun buku ini dengan baik dan rinci.