Apa yang terjadi ketika salah satu bagian dari tubuh kita terasa sakit?
Atau ketika suatu kejadian ternyata melecut emosi kita? Sekujur tubuh seketika kaku, keresahan menguasai, dan perasaan waspada mencuat. Kita akan merasa was-was terhadap banyak hal.
Jika sudah demikian, perasaan marah, sedih, dan sakit bukannya menghilang malah justru semakin memburuk.